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차례
추천의 글
머리글
1부 중독이란?
1. 중독_ 신성한 질병
2. 중독은 ‘삶의 태도’ 문제
3. 중독_ 나를 잃어버리다
4. 회복은 나를 다시 찾는 것
5. 끊는 게 아니라 새롭게 사는 것
6. 내성_ 지금으로는 만족하지 못함
7. 가진 것에 감사하기
8. 부족함에 감사하기
9. 중독의 삶 vs 신앙의 삶
10. 중독과 회피
11. 일상으로 돌아가지 못하면 종교도 중독된다
12. 스스로 원하신 수난이 다가오자
2부 우리는 왜 중독을 경험하는가?
1. 쉽고 빠르게
2. 스마트폰 말고 대화를
3. 삶의 주인이 되는 것
4. 사용·오용·남용
5. 목적과 방법
6. 내 탓이요 vs 남 탓이요
7. 완벽한 사람은 없다. 고로 문제없는 사람도 없다
8. 자신을 속이는 병
9. 고백_ 진실을 대하는 순간
10. 멈춤_ 은총의 시간
11. 용기 이전에 사랑
12. A.A.
13. 돌아갈 곳이 있도록
14. 괜찮아, 다시 찾을 수 있고, 다시 할 수 있어
15. 기분을 바꾸고 싶어요
16. 내가 느끼는 모든 감정은 소중하다
17. 성性도 중독되는가
18. 중독은 외로움의 병
19. 우리 사회의 중독 시스템
20. 중독의 원인은 교만
21. 평온함을 구하는 기도
22. 할 수 없어도 괜찮다는 믿음
23. HALT_ 정지
24. HALT_ 멈추고 나를 돌보아야 할 때
25. 자신을 잘 돌보아야 남도 돌볼 수 있다
26. 좋은 중독이란 없다
27. 네가 진짜 원하는 게 뭐야?
28. 사랑_ 행복하게 사는 방법
3부 회복의 길 위에서
1. 중독은 진행성 질환
2. 회복의 단계
3. 회복은 과정이다
4. 부활_ 상처가 없어지는 것이 아니라 새로운 의미를 갖게 되는 것
5. 부활의 증거_ 예수님의 상처
6. 자조 집단_ 상처 입은 치유자
7. 삶은 결과가 아니라 과정이다
8. 내 인생에 리모컨이 있다면?
9. 기다림의 소중함
10. A.A. 12단계
11. 회복은 화해
12. 건강함이란 하나가 되는 것
13. 문제가 아니라 ‘사람’을 보아야 한다
14. 오직 너만이 할 수 있다. 그러나 너 혼자서는 할 수 없다
15. 짝_ 복음을 살게 해주는 가장 소중한 존재
16. 불행해지지 않기 위한 노력
17. 행복의 시작_ 자신이 진짜 원하는 것을 아는 것
18. 좋아하는 것과 사랑하는 것의 차이
19. 당신이 진정 바라는 그 사랑이 되십시오
회복 수기
부록 중독 관련 단체
지은이: 홍성민 신부
부산교구 소속 신부이며 미국 성 마인라드 신학교에서 Master of Divinity를 취득했다.
현재 부산가톨릭대학교에서 교양 과목으로 <중독과 사회>를 강의하며, 대구가톨릭대학교에서 ‘중독과 영성’을 주제로 박사과정을 밟고 있다.
또한 한국중독전문가 1급 및 슈퍼바이저, 한국 A.A. 비상임이사, 명예보호관찰관, 법사랑위원, 부산 지역 청소년 약물남용예방공동체 자문위원으로서 중독 예방과 중독자의 회복을 위해 활발하게 활동하고 있다.
부산교구에서 ‘중독 신부’로 불린다.
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