이 책은 저자의 인생에서 가장 힘들고 고통스러웠던 시기, 1987년 12월에서 1988년 6월까지의 일기를 토대로 한 것이다.

저자가 몇 년간의 교수 생활을 마치고 정신장애자들의 공동체인 라르슈 공동체의 일원이 되었을 때 그곳의 형제들은 기대했던 것보다 훨씬 따뜻하고 기쁘게 맞아주었으며, 감성적으로나 영적으로 성장할 수 있도록 안전하고 튼튼한 토대가 되어주었다. 그런데 가장 충만한 기쁨을 누릴 수 있었던 바로 그때부터 모든 것이 서서히 허물어져 내리기 시작하였다.

저자는 몸과 마음이 나약한 형제자매들과 함께 살면서 그때까지 닫아두었던 마음의 빗장을 열게 되었는데 그중에 특히 한 친구와 우정이 깊어지게 되었고, 그 친구로 인해 기쁨과 평화를 누리며 생활할 수 있었다. 그러나 이 충만한 우정이 결국 고통과 번민을 가져오게 되었다. 인간과 의 어떠한 우정도 마음깊은 곳에서의 열망을 채울수 없고 오직 하느님만이 자신이 원하는 모든 것을 주실 수 있다는 것을 잘알고 있었으나 이런 생각도 고통을 덜어주지는 못했다.

결국 저자는 라르슈 공동체를 떠나 계속되는 번민속에서 매일매일 묵상 일기를 써나갔던 기록이 이 책의 토대가 되었다.

- 절망을 두려워하지 말라
- 하느님의 약속을 굳게 믿어라
- 진정한 자아를 찾아라
- 마음에서 들려오는 소리에 귀를 기울여라
- 하느님께 의지하라
- 삶의 토대로 되돌아가라
- 사랑에는 한계가 있다
- 사랑의 신비를 알라
- 귀향
- 다른 사람들의 한계를 이해하라
- 하나가 되는 곳이 있음을 믿어라
- 직관을 믿어라
- 자신의 몸을 아끼고 사랑하라
- 새로운 나라로 들어가라
- 하느님을 떠나지 말라
- 영적 인도자에게 의지하라
- 고통을 피하지 말라
- 자신의 무력함을 인정하라
- 새로운 영성을 찾아라
- 자유롭게 너를 얘기하라
- 외로움의 근원을 찾아라
- 자유에 이르는 길로 되돌아가라
- 예수께서 변화시킬 수 있게 하라
- 자신의 감정과 친해지라
- 내면의 소리에 귀를 기울여라
- 공동체를 떠나지 말라
- 고통을 물리치지 말라
- 내면의 어린 자아를 받아들여라
- 완전한 육화를 향한 여정을 계속하라
- 黴탔?진실한 모습을 보라
- 너를 향한 사랑을 모두 받아들여라
- 공동체 안에 머물러라
- 깊이 사랑하라
- 슬픔을 딛고 굳게 서라
- 하느님에 대한 사랑을 늘 간직하라
- 자신이 온전히 받아들여지도록 하라
- 너만의 고유한 소명을 찾아라
- 하느님의 자녀임을 잊지 말라
- 고통을 감내하라
- 너는 사랑받는 존재다
- 스스로를 보호하라
- 사자와 양이 함께 어울리도록 하라
- 진실한 친구가 되라
- 친구를 믿어라
- 마음의 문을 통제하라
- 자기를 비난하지 말라
- 자신의 십자가를 져라

지은이: 헨리 나웬

1932년 네덜란드 네이케르크에서 3남 1녀 가운데 맏이로 태어나 여섯 살 때부터 사제가 되겠다는 꿈을 키웠고, 1957년 사제가 되었다. 네이메헨 가톨릭 대학교에서 심리학 박사학위를 받았고, 1964년 미국으로 건너가 메닝거 클리닉에서 공부한 후 노트르담 대학교,예일 대학교,하버드 대학교에서 가르쳤다. 제네시 트라피스트 수도원과 페루의 가난한 이들과 함께 지냈으며, 1986년부터 캐나다 토론토의 새벽 라르슈 공동체에 머물며 지도신부로 사목하다 1996년 9월 21일 심장마비로 세상을 떠났다. 

자신의 영적 여정에서 체험한 갈등과 아픔, 고독과 상처, 기쁨과 우정을 다룬 50여 권의 책은 많은 위로와 힘, 치유와 감동을 준다. 「이 잔을 들겠느냐?」,「마음에서 들려오는 사랑의 소리」,「아담」,「탕자의 귀향」,「헨리 나웬의 마지막 일기」 등 다수의 책이 번역,소개되었다.

옮긴이: 한정아

서강대 영문과와 한국 외국어대학 통역번역대학원 한영과를 졸업. 현재 한양대학교 국제어학원 조교수. 역서로 <잔의 첫사랑>, <나만의 행복 찾기>, <이 잔을 들겠느냐?>, <마음에서 들려오는 사랑의 소리> 외 다수가 있다.